Angered Arena - Gruppträning
År 2025, Vecka 45
Aktivitetsschemainformation
Måndag
Gyminstruktion 60 min
07:00
Vattengympa 45 min
07:00
Intygsbad 45 min
07:50
Core 30 min
10:00
Cykel 45 min
10:45
Step & Styrka Bas 45 min
12:00
Vattengympa Bas 40 min
12:10
Intygsbad 45 min
15:00
Styrka Bas 30 min
17:00
Vattengympa 45 min
17:15
Funktionell Träning 45 min
17:45
Cykel 45 min
18:45
Instruktör på gymmet
20:00
Tisdag
Intygsbad 45 min
07:50
Gymcirkel 45 min
09:00
Gympa Bas 45 min
10:00
Gyminstruktion 60 min
11:00
Yoga Bas 60 min
11:00
Vattengympa 45 min
12:10
Gyminstruktion 60 min
13:00
Intygsbad 45 min
15:00
Junior (9-13 år)
16:00
Step & Styrka Bas 45 min
16:45
Dansmix Bas 45 min
17:45
Core 30 min
18:45
Vattengympa 45 min
19:15
Onsdag
Instruktör på gymmet
07:00
Vattengympa 45 min
07:00
Intygsbad 45 min
07:50
Gyminstruktion 60 min
09:30
Vattengympa 45 min
12:10
Gyminstruktion 60 min
13:00
Intygsbad 45 min
13:15
Intygsbad 45 min
15:00
Minior i bassäng (6-8 år)
16:00
Ungdomsträning gym 13-17 år
16:00
Core 30 min
17:00
Våtväst 45 min
17:30
Dansmix 45 min
17:45
Yoga Bas 60 min
18:45
Vattengympa 45 min
19:10
Torsdag
Funktionell Träning 45 min
10:30
Cykel 45 min
11:30
Vattengympa 45 min
12:10
Instruktör på gymmet
14:00
Gyminstruktion 60 min
14:30
Junior bassäng (9-13 år)
16:00
Gyminstruktion 60 min
17:00
Cirkelträning Bas 45 min
17:15
Rörlighet 30 min
18:15
Fredag
Vattengympa 45 min
07:00
Intygsbad 45 min
07:50
Dansmix Bas 45 min
11:30
Vattengympa 45 min
12:10
Meditationsyoga 60 min
12:30
Intygsbad 45 min
15:00
Step & Styrka 45 min
16:30
Pilates 45 min
17:30
Lördag
Våtväst 45 min
09:30
Styrka 45 min
10:30
Söndag
Yoga 60 min
10:30
Styrka 45 min
16:00