Lundbybadet - Gruppträning
År 2025, Vecka 3
Aktivitetsschemainformation
Måndag
Småbarnssim
07:45
Intygsbad 50 min
08:20
Intygsbad 50 min
09:15
Funktionell Träning 45 min
10:00
Vattengympa 45 min
10:15
Funktionell Träning 60 min
11:00
Intygsbad 50 min
11:25
Vattenfys 50 min
11:50
Småbarnssim
12:00
Gyminstruktion 60 min
12:30
Småbarnssim
14:45
Junior
16:00
Vattengympa 45 min
16:10
Funktionell Träning 45 min
17:00
Step & Styrka 55 min
17:30
Cykel 45 min
18:00
Box 75 min
18:35
Yoga 75 min
19:00
Tisdag
Intygsbad 50 min
07:00
Småbarnssim
07:45
Funktionell Träning Bas 45 min
10:15
Gympa 45 min
11:15
Gyminstruktion 60 min
12:00
Småbarnssim
12:00
Vattengympa Bas 40 min
12:10
Yinyoga 45 min
12:15
Gyminstruktion 60 min
14:00
Gyminstruktion 60 min
15:00
Vattengympa 45 min
15:05
Gyminstruktion 60 min
15:30
Junior bassäng
16:00
Avancerad Step 55 min
17:00
Cykel 45 min
17:10
Styrka Puls Mage 30 min
18:05
Yoga 75 min
18:15
Core 30 min
18:45
Vattengympa 45 min
19:10
Onsdag
Instruktör på gymmet
10:00
Funktionell Träning 45 min
10:30
Gyminstruktion 60 min
11:00
Dansmix Bas 45 min
11:30
Vattenfys 50 min
11:50
Vattengympa Bas 40 min
12:45
Intygsbad 45 min
15:15
Familjeträning 45 min
16:00
Vattengympa 45 min
16:15
Basic Step 45 min
17:00
Ungdomsträning i gymmet
17:00
Funktionell Träning 60 min
17:30
Zumba Fitness® 45 min
17:50
Cykel 45 min
18:40
Yoga 60 min
18:45
Torsdag
Vattengympa 45 min
07:00
Småbarnssim
07:45
Funktionell Träning 45 min
09:30
Cykel Bas 30 min
10:30
Gympa 45 min
11:15
Gyminstruktion 60 min
12:00
Småbarnssim
12:00
Vattengympa Bas 40 min
12:10
Gyminstruktion 60 min
13:45
Gyminstruktion 60 min
14:00
Familjeträning 45 min
16:00
Vattengympa 45 min
16:15
Styrka 55 min
17:00
Zumba Fitness® 45 min
17:00
Vattenstyrka 30 min
17:15
Vattengympa 45 min
18:00
Core/rörlighet 45 min
18:05
Yinyoga 60 min
18:10
Fredag
Småbarnssim
07:45
Instruktör på gymmet
09:00
Yoga Bas 60 min
10:30
Gyminstruktion 60 min
11:00
Vattenfys 50 min
11:50
Småbarnssim
12:00
Intygsbad 50 min
12:10
Vattengympa 45 min
13:10
Intygsbad 35 min
14:10
Vattengympa 45 min
16:15
Specialpass 60 min
16:30
Vattenharmoni 30 min
17:10
SHiNE Dance Fitness 55 min
17:45
Aqua Zumba 45 min
17:50
Lördag
Vattengympa 45 min
09:00
Vattengympa 45 min
09:55
Karate Aerobic 45 min
10:00
Vattenstyrka 30 min
10:50
Core/rörlighet 45 min
11:00
Zumba Fitness® 55 min
11:00
Stretch 30 min
11:50
Vattengympa 45 min
16:45
Vattenstyrka 30 min
17:40
Söndag
Styrka 55 min
10:30
Basic Step 55 min
11:40
Cykel 45 min
11:40
Core 25 min
12:40
Yoga 45 min
16:00
Yinyoga 60 min
17:00