Skatås motionscentrum - Gruppträning
År 2025, Vecka 16
Aktivitetsschemainformation
Måndag
Funktionell Träning 45 min
09:15
Funktionell Träning Bas 45 min [Skatås]
10:15
Cirkelstyrka 60 min [Skatås]
17:00
Tisdag
Gympa Bas 45 min [Skatås]
09:15
Core 30 min [Skatås]
10:15
Rörlighet 30 min [Skatås]
11:00
Träning med instruktör i utegym
18:00
Onsdag
Yinyoga 60 min [Skatås]
09:15
Funktionell Träning 45 min
10:30
Lovaktivitet Familjeträning
14:00
Specialpass 45 min
18:00
Torsdag
Core 30 min [Skatås]
09:15
Rörlighet 30 min [Skatås]
10:00
Funktionell Träning Bas 45 min [Skatås]
10:45
Instruktör på gymmet
18:00
Fredag
Cirkelstyrka 60 min [Skatås]
09:30
Yoga Bas 60 min [Skatås]
10:45
Lördag
Söndag
Ungdomsträning i gymmet 13-17 år
15:00